Suplemento Em Pó Growth Supplements Creatina Creapure 100g
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Informações
Produto ID: 3598537443
- R$ 102.00
Condição:
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Finaliza Em: 31-12-1969 21:00:00
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Descrição
A creatina é uma substância presente naturalmente em nosso organismo, é um derivado de aminoácidos e pode ser obtida através da dieta e também sintetizada por nosso próprio organismo. Ela está presente em maior concentração no músculo mas também pode ser encontrada em outros órgãos. A creatina é um composto guanidínico sintetizado endogenamente pelo fígado, rins e pâncreas.
Tanto a Creatina Monohidratada quanto a Creatina Creapure possuem a mesma forma molecular, são creatinas mono-hidratadas, as duas têm ótima qualidade e o mesmo resultado. A diferença é que a Creatina Creapure® é fabricada com matéria prima alemã, com um selo de qualidade devido ao rigoroso processo de controle de qualidade.
A Creatina pode ser consumida por quem está em busca de aumento de massa muscular, redução de gorduras e aumento de condicionamento físico. Esportes como musculação, cross fit, calistenia, corrida, ciclismo, natação, lutas, entre outros. A creatina Growth é um dos suplementos que não deve ficar de fora da dieta daqueles que buscam a hipertrofia.
O suplemento de creatina apresenta seus benefícios através de uso crônico. Após iniciado o consumo, ela deve ser ingerida todos os dias. Levarão alguns dias até que os benefícios possam ser observados na sua totalidade.
Creatina é insulinodependente, o que significa que é preciso consumi-la junto com alimentos/suplementos que influenciam a produção de insulina. A lista de itens que possuem este efeito envolve carboidratos de alto índice glicêmico, como dextrose, maltodextrina, arroz, pão e macarrão, e proteínas de alto índice insulinêmico, como leite e whey protein.
A sugestão de consumo determinada pela ANVISA é de 3g ao dia.
Não existe consenso entre pesquisadores sobre o melhor horário para consumo. Existem evidências que apontam para maiores benefícios quando consumida na refeição pré-treino, assim como também existem evidências para melhores benefícios quando consumida junto com a refeição pós-treino.
Perguntas
O dosador que vem junto é quantas gramas?
1,5 gramas
Qual a validade da creatina obg
Novembro de 2025