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Livro: Casais Em Constante Conflito - Um Guia Comportamental Dialética (dbt) Para Encontrar Paz, Intimidade E Validação - Allan E. Fruzzetti

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Produto ID: 3540335877

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Finaliza Em: 31-12-1969 21:00:00

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Descrição

Nenhum relacionamento é um mar de rosas. Todos os relacionamentos têm conflito e excesso de emoção negativa, de modo que os problemas nos relacionamentos íntimos afetam quase todos em um momento ou outro. Estar em um relacionamento em constante conflito é exaustivo e deixa ambos os parceiros se sentindo infelizes e sozinhos. Estar em uma parceria infeliz e sofrida está associado ao aumento das taxas de depressão, ansiedade e uso de substâncias. Crianças em lares com grandes conflitos são mais propensas a ser problemáticas e até suicidas. Este livro aborda como melhorar nossos relacionamentos íntimos e, por sua vez, nosso próprio bem-estar e o de nossa família. O livro é baseado nos princípios da terapia comportamental dialética (dialectical behavior therapy – DBT), um tratamento que possui muitos ensaios clínicos demonstrando sua eficácia. A DBT foi desenvolvida na Universidade de Washington, e Alan Fruzzetti fez parte da primeira equipe de tratamento por meio da DBT. Ele e outros membros da equipe deram o primeiro feedback crítico sobre o tratamento com DBT e foram os principais colaboradores para o desenvolvimento do tratamento em sua forma atual. Alan trabalha com DBT há 20 anos, ensinando-a e adaptando-a para casais, famílias e adolescentes. Quase toda pesquisa realizada até o momento está voltada aos indivíduos, com poucos estudos incluindo famílias. Assim, há uma verdadeira lacuna na literatura sobre como aplicar a DBT a casais e famílias Prefácio – Marsha Linehan Prefácio à edição brasileira – Luciana Payne Compreendendo a emoção nos relacionamentos Aceitando seu companheiro e a si mesmo Como parar de piorar as coisas Estar realmente juntos quando vocês estão juntos Reativando seu relacionamento Expressão precisa Respostas validantes: o que validar e por quê Respostas validantes: como validar seu parceiro Recuperando-se da invalidação Gerenciando problemas e negociando soluções Transformando o conflito em proximidade Referências