Kit Corda Pular Pvc E Mini Band Elásticos Treino Funcional
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Informações
Produto ID: 5120648014
- R$ 27.86
Condição:
Produtos Disponíveis:
Localização: -
Finaliza Em: 31-12-1969 21:00:00
Unidades Vendidas:
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Descrição
CORDA PARA PULAR 2,5M PVC
Pular corda é um exercício aeróbico bastante completo, pois estimula a musculatura e o sistema cardiovascular e respiratório.
BENEFÍCIOS:
Melhora o condicionamento físico;
Tonifica a musculatura;
Queima calorias;
Promove a sensação de bem-estar;
Desenvolve a coordenação motora, agilidade e equilíbrio;
Melhora a capacidade cardiorrespiratória;
Ajuda a emagrecer.
Apesar de ser um ótimo exercício é importante ter alguns cuidados na hora de pular corda, como fazer o exercício em uma superfície plana e utilizando um tênis com bom amortecimento para diminuir o impacto no joelho e prevenir lesão e beber água durante a atividade física.
Pular corda não é indicado para pessoas que estejam acima do peso, idosos, grávidas e com problemas nas articulações. isso pode resultar em danos aos joelhos, tornozelos e quadris.
INFORMAÇÕES
Contém: 01 Corda Para Exercícios
Medida: 2,50M
Medida Empunhadura:12cm
Composição: PVC
MINI BANDS ELÁSTICOS PARA EXERCÍCIO
Os elásticos, ou mini bands, podem ser usados para trabalhar vários grupos musculares, de pernas e glúteos até braços e abdominais. ... Além disso, os treinos com elásticos não têm restrição de idade ou de condicionamento físico, basta escolher as mini bands com o nível de resistência adequado.
Leves
Portáteis
Aumento de força
5 níveis de carga
Ótimo para fisioterapia
Treino de força
Além de tonificar a musculatura, as Mini Bands dão Maior flexibilidade; Articulações mais fortalecidas; Ajudam na prevenção de lesões; Melhoram o alongamento do corpo.
CONTÉM NA EMBALAGEM:
5 FAIXAS ELÁSTICAS MINI BAND DE 30 CM
1 MANUAL DE EXERCÍCIOS
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