Creatina Monohidratada 100% Pura 150g Integral Médica Hardco

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Produto ID: 1482987664

- R$ 58.97

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Finaliza Em: 31-12-1969 21:00:00

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CREATINA MONOHIDRATADA 100% PURA - 150G cada - INTEGRAL MÉDICA O QUE É CREATINA? Ganhe volume, massa muscular e aumente sua força, melhore seu desempenho e sua resistência durante os treinos suplementando com a Creatina Hardcore Integralmédica. Produto 100% puro, de excelente qualidade. A creatina é um composto que pode ser produzido pelo nosso organismo, através do consumo de alimentos de origem animal como carnes e peixes mas também pode se suplementada na forma de creatina monohidratada. Tem importante papel no fortalecimento dos ossos, melhora o metabolismo e diminui a fadiga pós treino. O uso da creatina está altamente relacionado com o aumento do volume muscular e força. Com creatina, a sua resistência á cargas mais pesadas ficará fortalecida possibilitando aumento de cargas para melhores resultados. A Creatina Hardcore Integralmédica está disponível na versão pote 150g e 300 g e Pouch de 1 kg. PARA QUE SERVE A CREATINA? Ganhar massa muscular Melhorar performance Acelerar o processo de recuperação Aumento de força A suplementação com Creatina Hardcore Integralmédica auxilia no aumento dos estoques e no armazenamento da creatina dentro do músculo, o que é fundamental para a produção da energia usada na contração muscular. Quanto maior for a capacidade de contração muscular de uma pessoa, maior será sua capacidade de realizar treinos intensos ou volumosos. Treinos intensos ou volumosos são necessários para quem deseja ganhar força e massa muscular. Assim, a Creatina Hardcore da Integralmédica é um suplemento indispensável para quem deseja ganho de força e massa muscular. COMO E QUANDO TOMAR CREATINA? Após Treino Entre Refeições Qualquer momento do dia A creatina é um suplementos de uso contínuo, por isso pode ser consumida á qualquer momento do dia, todos os dias, até mesmo no dias de descanso onde não são realizados treinamentos. O uso da Creatina deve ser feito preferencialmente com carboidratos de alto índice glicêmico, para aumentar a retenção da creatina dentro do músculo. É importante frisar que não existe relação do uso de creatina com a retenção hídrica, pois a creatina tem efeito dentro do músculo. Ingredientes Creatina Monoidratada em pó. NÃO CONTÉM GLÚTEN. CREATINA A creatina é composta por três aminoácidos: arginina, glicina e metionina, aproximadamente 95% da creatina do corpo é armazenada no tecido muscular e tem papel fundamental na produção de energia do músculo. Como a produção endógena da creatina no corpo é limitada, a suplementação se torna um importante aliado para desempenho durante exercícios, principalmente os de alta intensidade e rápida duração, como musculação por exemplo. A suplementação com creatina pode influenciar a eficiência da síntese proteica, além de agilizar a recuperação entre as séries de treinamento. A Creatina promove o aumento de força e resistência dando espaço ao pump muscular permitindo que os treinos sejam mais longos e com maior intensidade. É um suplemento alimentar que possui como função principal a manutenção do conteúdo energético muscular. Por ser em pó, a Creatina Integralmédica obtém rápida absorção facilitando sua utilização diária. A sua ingestão aumenta as concentrações intramusculares fazendo com que ocorra uma rápida recuperação da molécula de energia (ATP), aumentando a performance durante as atividades de alta intensidade e curta duração. Benefícios: -O aumento do conteúdo energético proporciona uma rápida recuperação durante as pausas rápidas em treinos intensos. Com isso, processos relacionados à fadiga são praticamente inibidos e a sensação de cansaço durante a sessão é diminuída. Ocorre também um aumento considerável de força, repercutindo nos ganhos finais de massa muscular, aumentando seu volume e o ganho de peso. -Ressíntese das fontes energéticas (ATP); -Síntese protéica (músculos maiores e mais definidos); -Maior desempenho nas atividades de força e potência muscular; -Maior sobrecarga muscular; -Aumento da massa corporal magra e massa muscular. Sugestão de Uso: Consumir na fase de Saturação: Durante 5 dias, 10g por dia, divididas em 2 vezes, contendo cada dose 5g. Sugestão: Uma antes do treino de 5g e outra após o treino de 5g. Após a saturação realizada, ingerir de 3 a 5g depois do treino ( de preferência ) em 200 ml de água todos os dias, mesmo que não treinar.