Creatina Max Titanium 150g Mono Hidratada - Original

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Produto ID: 1804253590

- R$ 57.31

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Finaliza Em: 31-12-1969 21:00:00

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Descrição

Olá Parceiro(a)! Você está adquirindo um produto 100% Original, somos Distribuidores da marca a mais de 10 anos no mercado com 100% de reputação positiva. Todas as nossas mercadorias são comercializadas com NFe para garantir o compromisso com a credibilidade de nossos produtos. Ótimas compras! A creatina auxilia no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade. Formada a partir da associação de três aminoácidos de alto valor biológico (arginina, glicina e metionina), a creatina está presente naturalmente em nosso organismo, sendo que cerca de 95% do seu conteúdo é armazenado no músculo esquelético. Recomenda-se a ingestão desta substância juntamente com um carboidrato de alto índice glicêmico para facilitar o seu transporte para dentro das células musculares. Para que serve? O principal papel da creatina no organismo está relacionado com a geração de energia para o corpo, pois a creatina é fundamental ao sistema ATP-CP, que é considerando um dos principais sistemas metabólicos utilizados na musculação. É indispensável para quem realiza atividades de alta intensidade e curta duração e deseja ganho de força, potência e massa muscular. Para quais objetivos? A suplementação com Creatina/ pode ser utilizada em diversas modalidades, tais quais, Musculação, BodyBuilding, Futebol, Crossfit, Natação, Triathlon, dentre outros e, é muito popular entre os atletas. BENEFÍCIOS • Melhorar a capacidade de exercício; • Adaptações de força durante o treinamento; • Ganho de massa muscular; • Aumento de volume muscular; • Aumento de síntese de glicogênio; • Aumento na capacidade de trabalho; • Melhora no desempenho de sprint único e repetitivo; • Redução da fadiga. Além disso, também tem sido estudado o seu uso em indivíduos idosos, no auxílio a doenças neurodegenerativas como Alzheimer. Como e quando utilizar? O horário para o consumo da creatina não é uma regra. Ela pode ser consumida em período antes ou após a atividade física. Estudos indicam que a ingestão da creatina, junto a uma fonte de carboidratos e proteínas, aumenta a captação da mesma pela célula muscular. Nosso órgão regulatório que é a ANVISA, recomenda a utilização de até 3g de creatina por dia. Existem alguns protocolos para a utilização da creatina, recomendados por profissionais da saúde, pautados em estudos clínicos, que sugerem: • Fase Loading: 20g/dia (divididos em 4 doses de 5g) durante 5-7dias; • Fase Manutenção : 3-5g/dia (dose única) para a duração do período de suplementação. Não é necessário pausar o consumo da creatina nos dias em que não houver treino. Durante o período estabelecido para a suplementação, o consumo deve ser contínuo. Existe contra-indicação? Suplementação com Creatina é considerada segura, com orientação de nutricionista ou médico e dentro das doses recomendadas. Não é indicada para indivíduos com distúrbio da função renal. Mas atenção: A creatina não causa distúrbio da função renal em indivíduos saudáveis! Destaques do Produto • Creatina Monohidratada: é estável, segura e 100% absorvida pelo corpo; • Origem não animal: feito em laboratório; • Boa solubilidade; • Sem corantes, adoçantes e aromatizantes; • Não contém Glúten; • Não contém Lactose. MODO DE PREPARO: Diluir 3g (2 dosadores) do produto em água ou sua bebida preferida até completa homogeneização. SUGESTÃO DE USO: Tomar uma vez ao dia. INGREDIENTES: Creatina monohidratada e antiumectante dióxido de silício. NÃO CONTÉM GLÚTEN. LACTOSE: NÃO CONTÉM. ALÉRGICOS: PODE CONTER DERIVADOS DE LEITE, OVO E SOJA. ADVERTÊNCIAS: ESTE PRODUTO NÃO É UM MEDICAMENTO.” NÃO EXCEDER A RECOMENDAÇÃO DIÁRIA DE CONSUMO INDICADO NA EMBALAGEM.” MANTENHA FORA DO ALCANCE DE CRIANÇAS.” ESTE PRODUTO NÃO DEVE SER CONSUMIDO POR GESTANTES, LACTANTES E CRIANÇAS.” ANVISA: Registro ISENTO conforme resolução RDC 27 de 06 de agosto de 2010 anexo I.