A Revolução Da Glicose - Equilibre Os Níveis De Açúcar No Sangue E Mude Sua Vida
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Informações
Produto ID: 5173173308
- R$ 130.83
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Finaliza Em: 31-12-1969 21:00:00
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Descrição
Uma abordagem original e fascinante para entender como a glicose afeta os mais diversos aspectos da nossa saúde do peso ao humor , e como é transformador manter seu nível em equilíbrio. Best-seller internacional da fundadora da popular conta do Instagram @GlucoseGoddess. Como principal fonte de energia, a glicose impacta de maneira surpreendente o nosso corpo. Se a concentração no sangue fica muito alta, ocorrem respostas das mais variadas: compulsões alimentares, espinhas, enxaqueca, névoa mental, oscilações de humor, ganho de peso, sonolência e infertilidade. E, com o passar do tempo, esse desequilíbrio pode contribuir para o desenvolvimento de doenças como diabetes tipo 2, síndrome do ovário policístico, câncer, demência e cardiopatias. Com base nas mais recentes pesquisas, em observações práticas e testes de alimentos específicos inclusive nosso açaí , Jessie Inchauspé nos mostra quais opções de café da manhã podem causar compulsões, em que ordem devemos comer cada tipo de alimento, o que não ingerir de estômago vazio, quais alimentos levam a mudanças de humor e como evitar aquele incômodo sono do meio da tarde. A revolução da glicose oferece estratégias simples e cientificamente comprovadas para achatar a curva de glicemia de forma rápida e sustentável, em uma nova abordagem para melhorar nossa vida, quaisquer que sejam as preferências alimentares. Uma revolução alimentar. The Daily Mail O melhor guia prático para controlar a glicose e melhorar a saúde e a longevidade. David Sinclair, autor do best-seller Tempo de vida
Características
Data de publicação: 15-07-2022